予防という 用語は、特定の種類の病気や疾患を回避することを目的とした手段を使用すること、またはそのような目的を達成するために予防措置を使用することを意味します。
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この場合、 インフルエンザ と呼ばれる病状を扱います。インフルエンザウイルスによって引き起こされるこの病気は 呼吸器系を 攻撃し、特に高齢者、栄養失調または幼い子供、衰弱した人、または高齢者を扱う場合には重篤です。適切な治療がなければ、インフルエンザは 肺炎 と呼ばれる別のさらに危険な病状に発展する可能性があります。
インフルエンザ ウイルスは、絶え間なく突然変異を起こし、そのたびに異なるウイルスを生成するという特徴があり、特に寒冷時には人と人との距離が近くなるため、地理的に広い地域に急速に広がる可能性があります。
そもそもインフルエンザの主な 予防法 は予防であり、「汎米保健機関/WHO」によれば、予防には関連する可能性のある一連の対策が含まれています。
根本予防 ：病気になるリスクを回避しようとする最初のステップであり、特定の病状だけでなくいくつかの病状の出現を防ぐ社会的、文化的、経済的行動、形態、食習慣が採用されます。
一次予防 : 病気が始まった瞬間に現れ、特に行動や危険因子の修正、予防接種などの個人およびコミュニティの努力を通じて予防措置が求められ、その結果病気の制御が行われます。この項目には、くしゃみや咳の際のティッシュの使用に関するガイダンスを提供する集団予防接種キャンペーンやテレビ キャンペーンが含まれます。
二次予防 ：このタイプの予防は、感染拡大や流行を引き起こす病気による合併症が起こらないように、集団またはすでに感染している個人の治癒プロセスを目的としています。
三次予防 ：病気がすでに確立されている場合。インフルエンザの場合、病気そのものと闘いながら、不快な要因を最小限に抑え、適応策を支援し、指導することになります。
インフルエンザの予防 の場合、一見単純だが、このウイルスに対して非常に効果的な結果をもたらす予防策を列挙することもできます。それらは次のとおりです。
- 注意深く手を洗います。この簡単な行為を実行することで、感染によって病気が現れる可能性を排除できます。
- 人口の多い場所を避けてください。大勢の人が集まる密閉された環境も、呼吸や汗などとの接触により、深刻な汚染を招きやすいです。インフルエンザの場合、特に冬場はウイルスの増殖が活発になるためです。
- 運動と健康的な食事を維持する: これらの行動を通じて、私たちは免疫システムを強化し、ウイルスから体を守ります。
- インフルエンザワクチン: 私たちの体を守るための主な手段の 1 つであり、病気を防ぐために使用できるもう 1 つの武器です。
リスクグループへのワクチン接種は、インフルエンザ予防の重要な部分です。写真：JPC-PROD / Shutterstock.com
インフルエンザの予防は、主にいわゆるリスクグループ（慢性患者、子供、高齢者）に年に1回接種されるワクチン接種によっても実施され、統計によれば30％から90％の予防効果が得られます。
また、北米とヨーロッパの研究者によって発表された、最長 48 時間以内に他の感染者と接触した人に投与できる静ウイルス剤についても言及できます。実施された研究により、ウイルス感染が判明した人の50％が無症状のままであることが確認された。
参考文献:
フェレイラ、デビッド。 「インフルエンザの予防」。以下で入手可能:
http://www.alert-online.com/br/news/health-portal/profilaxia-da-gripe
バルボーサ、ジャーバス。ビクトリア、ディエゴ。汎アメリカ保健機関/WHO。保健省 – ブラジル。 「の原則」
疾病管理のための
疫学
(MOPECE) – 集団内の疾病の管理」
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