レモンバーム はブラジルでは柑橘系の香りを持つ植物として知られています。似た特徴を持つため、これと同じ名前が付けられたハーブがいくつかあります。同じ科に属する最もよく知られたものは、レモン バーム、真のレモン バーム、およびレモン バームであり、後者が最もよく使用されます。
この植物はお茶の形で最もよく使われ、 レモン に似た柑橘系の香りと風味により人々に広く受け入れられ、消費されています。
レモンバームティー。写真：GreenArt / Shutterstock.com
レモンバームティーを作る理想的な方法は、乾燥した葉では同じ効果が得られないため、緑の葉を使用することです。ハーブを袋に入れても機能は同じですのでご使用いただけます。
このハーブは、その魅惑的な香りにより、化粧品、香水、食品、ソフトドリンク、リキュールの製造にも広く使用されています。料理を作るときにレモンバームやレモンバームを使うと、レモンに似た風味があり、料理にアクセントを与え、食欲をそそります。魚、鶏肉、サラダの調理に広く使用されています。
どの種類のお茶も、病状の治療法としてではなく、補助としてのみ使用されるべきであることを覚えておく必要があります。したがって、診断と適切なモニタリングを行うには、常に専門の医師の助けを求める必要があります。回復支援策としてのお茶とその薬効。
砂糖を含まないお茶にはカロリーがないので、自由に飲むことができます。
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