血圧 (BP) は、血管壁の下の血流によって及ぼされる力に関連しています。健康な成人の正常と考えられる期待値は、120 (収縮期血圧) x 80 mmHg (拡張期血圧) です。血圧の一時的な上昇は、運動中、 ストレス 、 不安 の状況、強い感情にさらされたときに発生します。これらの変動は正常かつ一時的なものであり、害を及ぼすことはありません。しかし、場合によっては、血圧が継続的に高い状態（ 高血圧症 ）を発症し、一連の健康上の問題を引き起こす可能性があります。
ブラジルだけでも5,000万人以上が高血圧であると考えられています。血圧値が130×85以上の場合は、医師の助けを借りて監視する必要があります。ブラジル心臓病学会によると、高血圧を引き起こす危険因子は、年齢、性別、民族、肥満、アルコールの飲みすぎ、食事中の過剰な塩分、 座りっぱなしのライフスタイル です。
65 歳以上の 2 人に 1 人は、血管内腔への物質の自然な沈着が原因で血圧が高くなります。同様ではありますが、男性の高血圧症の発生は女性よりも一般的です。民族に関して言えば、アフリカ系の人々は人口の白人部分と比較して高血圧率が2倍です。年齢に関係なく、ある程度の 肥満は 塩分の過剰摂取と同様に 高血圧 の可能性を高めます。世界保健機関は、ブラジル人の平均摂取量の2倍である1日あたり5gの塩分の摂取を推奨しています。飲酒は一連の健康上の問題を引き起こす可能性を高めますが、その中で最も影響を受けるのが 循環器系 です。最後に、座りっぱなしのライフスタイルは高血圧と密接な関係があり、身体活動によって 心臓 疾患の発生が減少し、高血圧前患者であっても心臓の機能が改善するという有望な結果が示されています。
高血圧は原因がまだ解明されていない病気ですが、主な危険信号は、血圧が正常値を超えるレベルまで上昇し、継続的かつ長期間にわたって起こることです。電子圧力測定装置や血圧計を使用して血圧を継続的に監視することが重要です。 130〜139と80〜89の間で記録された血圧はステージ1の高血圧として分類され、これらの値を超えると（>140/90 mmHg）、ステージ2の高血圧として特徴付けられ、医療が必要になります。特定の状況では、心臓疾患や糖尿病を患っている患者は、血圧が 180 ～ 120 を超える高血圧の危機に陥る可能性があり、これは非常に危険であり、致命的になる可能性もあります。
多くのメディアキャンペーンが行われ、この病気に関する大量の情報が公開されているにもかかわらず、高血圧に関連する死亡者数は依然として高い。これは、高血圧は無症状であることが知られているため、診断が困難であるためです。すでに血圧が高い人は、時間の経過とともに 心筋 が弱くなり、 動脈 や 静脈 が損傷します。これは、高圧下での血流は心臓により多くの労力を必要とし、血管への影響が大きくなるからです。 アテローム性 動脈硬化も高血圧によって悪化するもう一つの症状です。血栓による動脈の閉塞は虚血性心筋梗塞、動脈瘤、腎不全、 網膜 高血圧を引き起こし、 失明の 原因となる可能性があるためです。
参考文献:
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