認知

認知は 、知ることを意味するラテン語の「 cognoscere」 という言葉に由来しており、科学的および経験的に学習プロセスを通じて得られる知識、または情報の蓄積を指すときに一般的に使用される用語です。認知とは、音、光、触覚、化学物質などのさまざまな感覚から受け取る刺激を通じて、つまり知覚を通じて、さまざまな情報を処理する能力であり、特に注意、記憶、推論、言語、学習などのさまざまなプロセスが含まれます。この獲得された知識により、私たちはすべての情報を統合し、分析し、解釈することができます。つまり、情報を処理して吸収し、知識に変換することができます。

知識の獲得や意思決定のための認知プロセスにおいて重要な役割を果たすさまざまな認知機能があります。これらの認知機能の中​​には、知覚、記憶、注意、推論があり、それらはすべて統合的に働き、新しい知識を形成し、私たちの周りで起こるすべてのことについての新しい解釈を生み出します。これらのプロセスは、どの個人にとっても基本的な要素であるにもかかわらず、関係するすべての認識に応じて独自の経験を形成します。例として、香水の匂いを嗅ぐと、経験した何かの記憶が呼び戻される人もいますが、その記憶は必ずしも同じではありません。というのは、その状況を解釈するに至った条件が他の人と同じであっても、刺激の強さは人によって異なるからです。

前の段落ですでに述べたように、知覚は認知プロセスに関与しており、視覚などのさまざまな手段を通じて受け取った刺激の解釈を通じて世界を理解することができます。これは新しい知識の生成にとって重要です。最も新しい情報を生み出すタイプの知覚です。このタイプの知覚が失われた場合、他の感覚への方向転換、つまり生物学的適応が起こります。聴覚知覚も認知プロセスの一部であり、音の刺激を通じて、私たちの脳はさまざまな状況を解釈することができます。音楽を聴いて感情を感じるという単純な事実は、日常生活における音の出来事と感情を関連づけるこの認知能力を証明しています。触覚は、水滴が肌に落ちると雨に気づくという単純な事実のように、皮膚上に分布するセンサーを通じて、振動や圧力などのさまざまな感覚を知覚することができます。味覚と嗅覚は統合されており、味をより強く感じます。この結合は、たとえばインフルエンザなどの鼻閉症で食べ物の味を実際に味わうことができないときに証明されます。

注意は、特定の刺激に集中してその情報を後でより深く処理できるようにする認知プロセスでもあり、日常の状況の進化にとって重要な基本プロセスです。

実際、これは、学習するために何らかの刺激に集中する必要があることを考えると、非常に重要なプロセスです。刺激が学習されると、私たちは記憶と呼ばれる別の認知プロセスに入り、エンコードされた情報を保存し、後でそれを取り出すことができます。これは学習の基本的なプロセスであり、短期記憶と長期記憶を含むいくつかの種類の記憶があります。短期は一定量の情報を短期間保持し、長期は特定の情報を長期間記憶する能力を与えます。他の タイプの記憶には 、聴覚、文脈、名前付け、認識などがあります。新たに取得した情報をすでに確立された知識に関連付けるプロセスの一部としての 学習は 、日常生活のそれぞれのタスクに生涯を通じて学習される要素があり、それらはすべて認知を経由します。

思考は、私たちが受け取るすべての刺激を評価し、分析することを可能にする認知プロセスでもあります。言語は思考や感情を表現することを可能にし、認知プロセスとも考えられます。

参考文献:

Cognifit、2019 年。「認知と認知科学」 アクセス先: https://www.cognifit.com/br/cognicao アクセス日: 26/11/19。

シャティル E (2013)。認知トレーニングと身体活動トレーニングを組み合わせると、どちらか単独よりも認知能力が向上しますか?健康な高齢者を対象とした4条件のランダム化比較試験。フロント。神経科学の老化。 5:8。土井: 10.3389/fnagi.2013.00008